(Русский) ЧРБ по марафону и ультрамарафону среди ветеранов

(Русский)

ПАМЯТКА

 

участника чемпионата Беларуси по марафону и ультрамарафону

 

Нагрудные номера участникам выдаются в соответствии с поданными заявками 13 ноября 2020 г. с 15.00 до 20.00, а также 14 ноября с 9.00 до 10.30 в фойе учреждения «РЦОП по игровым видам спорта «Дворец спорта» по адресу: г. Минск, пр-т Победителей, 4; там же можно переодеться и оставить вещи (просьба к участникам не оставлять ценные вещи).

Старт будет дан ровно в 11.00. На месте старта в стартовом городке спортсмены строятся в таком порядке: сначала участники эстафеты, далее марафон и ультрамарафон.

Все стартуем в сторону микрорайона «Веснянка».

Марафон: в одну сторону — 10 км 550 м, затем разворачиваемся (будет пикет и отметка «10550») и обратно до Дворца спорта и другую сторону от Дворца спорта до микрорайона «Серебрянка» (будет пикет и отметка «Марафон: поворот»).

Ультрамарафон: полностью замыкаем круг: Дворец спорта — аквапарк — микрорайон «Веснянка» — Дворец спорта — Лошицкий парк — Дворец спорта.

Трасса пробега проходит по пешеходной части велодорожки, но в связи с тем, что в это время практически нет велосипедистов, можно бежать прямо по велодорожке, но бежать вместе по два участника ЗАПРЕЩАЕТСЯ — необходимо обгонять или бежать сзади, соблюдая социальную дистанцию в 1,5 метра.

По дистанции на пересечении дорог будут 4 незначительных светофора (в основном зеленый свет) — там будут стоять наши волонтеры и следить за порядком. Убедительная просьба соблюдать правила дорожного движения, если загорается красный свет: вам необходимо дождаться зеленого сигнала (можно заранее отрегулировать скорость, чтобы попасть на зеленый свет). На трассе будут 6 питьевых пунктов и 5 питательных (вам предложат бананы, мягкое печенье и изюм; на двух пунктах вам будет предложен еще и теплый сладкий чай). На финише все финишеры получат медаль финишера и горячую кашу.

Для того чтобы во время бега организм не остыл, рекомендуем взять теплые беговые перчатки, теплую шапочку и завязать на поясе флисовую курточку. Это не помешает и в трудный момент спасет вас от переохлаждения.

Лимит времени на ультрамарафон — 6 часов.

Уважаемые Участники!

Рады объявить Вам о проведении чемпионата Беларуси среди ветеранов по марафонскому и ультрамарафонскому бегу!

Соревнования будем проводить с учетом рекомендаций Всемирной организации здравоохранения и Министерства здравоохранения Республики Беларусь. Старт будет дан гандикапом, будет соблюдена дистанция при выдаче стартовых пакетов. Волонтеры будут работать в масках и перчатках. На соревнованиях будет введен тепловизорный контроль.

Также сообщаем Вам, мы получили согласование Мингорисполкома на проведения мероприятия.   Старт и финиш забега у Дворца спорта

РЕГЛАМЕНТ 

Дистанции, дата и время старта:

г.Минск, пр.Победителей, 4 КС РУП «РЦОП по игровым видам спорта «Дворец спорта». Сама трасса пробега проходит по пешеходной части велодорожки 14 ноября 2020 года.

14 ноября

Марафон 42 км 195 м., старт в 11.00

Ультрамарафон 52 км 800 м., старт в 11:00

 Условия допуска:

Марафон, ультрамарафон – с 18 лет, предварительно уплатив стартовый взнос. Необходима медицинская справка с допуском на старт или расписка об ответственности за свое здоровье. 

Регистрация и стартовый взнос

Стартовый взнос:

Дистанции:

марафон, ультрамарафон

20,00 руб. (двадцать бел. руб.) – оплата до 1 октября 2020 г.;

30,00 руб. (тридцать бел. руб.) – при оплате в период до 1 ноября 2020 г.;

40,00 руб. (сорок бел. руб.) – при оплате с 2 ноября по 14 ноября 2020 г.;

эстафеты

30,00 руб. (тридцать бел. руб.) – оплата до 1 октября 2020 г.;

40,00 руб. (сорок бел. руб.) – при оплате в период до 1 ноября 2020 г.;

50,00 руб. (пятьдесят бел. руб.) – при оплате с 2 ноября по 14 ноября 2020 г.;

 

Дистанции:

марафон, ультрамарафон с учетом майки с лого чемпионата до 2 ноября

50,00 руб. (пятьдесят бел. руб.) – оплата до 1 октября 2020 г.;

60,00 руб. (шестьдесят бел. руб.) – при оплате в период до 2 ноября 2020 г.;

эстафеты с учетом двух маек с лого чемпионата

90,00 руб. (девяносто бел. руб.) – оплата до 1 октября 2020 г.;

100,00 руб. (сто бел. руб.) – при оплате в период до 2 ноября 2020 г.; Размеры маек   46 - S   , 48- M,   50 -  L  ( майки маломерят ) 

Эстафеты формата 1+1 на дистанции 42 км (21 км + 21 км), 52 км (26 км + 26 км)

Мужская, женская, смешанная

Эстафету регистрирует и оплачивает капитан, и присылает данные 2 участника команды на info@42195.by

Онлайн-регистрация продлится до 12 ноября 2020 года.

 Получение номера

Нагрудные номера участникам выдаются в соответствии
с поданными заявками 13 ноября 2020 г. с 15.00 до 20.00 в фойе учреждения «РЦОП по игровым видам спорта «Дворец спорта» по адресу: г.Минск, пр-т Победителей, 4.. А также 14 ноября с 9.00 до 10.30.

 Пакет участника:

- Стартовый номер с чипом хронометража и булавками;

-Бутылка питьевой воды;

- Медаль (выдается на финише);

- Питание по трассе;

- Майка с лого Чемпионата.

 

Возрастные группы и награждение

Победители в возрастных группах на всех дистанциях награждаются денежными призами; участники, занявшие с 1-го по 3-е место в возрастных группах, награждаются сертификатами Чемпионата.

Возрастные группы:

марафон и ультрамарафон: 40 лет и моложе;

В рамках Чемпионата возрастные группы на дистанциях марафон и ультрамарафон:

41 – 50 лет; 51 – 55 лет; 55-60 лет, 61-65 лет, 66-70 лет, 71 год и старше.

Награждение участников всех дистанций сразу про окончании забега и готовности результатов.

  Раздевалки

 Мужская и женская раздевалки расположены в КС РУП «РЦОП по игровым видам спорта «Дворец спорта» (г.Минск, пр-т Победителей, 4). Там также можно оставить свои вещи (просьба ценные вещи не оставлять). 

 Пункты питания и освежения

 Марафон и ультрамарафон:

питьевые пункты : 8 км., 16 км., 25 км.,30 км., 35 км., , 42 км., 48 км, 52 км 800 м;

пункты питания: 16 км., 25 км.,35 км.

 Пожалуйста, бросайте пустые стаканчики в мусорные баки возле точек освежения и питания или на обочину дороги.

 Туалеты 

Туалеты расположены во Дворце спорта, а также в ТРЦ  «Арена Сити» гипермаркета «Простор» на 1 этаже.

 Медицинская помощь

Пункты медицинской помощи расположены в стартово-финишном городке и на дистанции. Пожалуйста, обращайтесь к работникам медицинской службы или волонтёрам, или набирайте скорую помощь по телефону 103.  

Финиш

Ваш личный результат будет засчитан, когда вы пересечёте линию финиша. Пожалуйста, не останавливайтесь на линии, продолжайте двигаться дальше. В финишном коридоре вы получите воду, медаль, а также горячий чай и гречневую  кашу.

 После финиша

Результаты 2020 фиксируются электронной системой хронометража.

Ваш личный результат будет измерен при пересечении линии старта и финиша, а также Вам будет отправлен СМС с окончательным результатом. Пожалуйста, прикрепите ваш стартовый номер на груди, чтобы судьи его видели.

Итоговые результаты будут опубликованы на сайте www.42195.by в регламенте возможны изменения и дополнения.