(Русский) Холодный бег

(Русский)

Республиканский спортивно-оздоровительный праздник «Холодный бег», и «Весенние заплывы»

Проводящие организации Минский городской ОСВОД, Администрация центрального района г.Минска

 

МЕСТО, ДАТА И ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ

         Минская городская организация ОСВОД, г.Минск,
ул. Прогрессивная, 29а, 11 апреля 2021 года.

         Начало в 11.00.

11.00 – старт «Холодный бег» на дистанции 3км и 5 км.

         12.30 – старт «Весенние заплывы» на 25м и 50м, эстафета-микс 4х25м (открытая  вода).

 

ПРОГРАММА

         «Весенние заплывы»

         Дистанции.

Мужчины (юноши), женщины (девушки):

         – 25 м  – 12 лет и старше;

         – 50 м  – 15 лет и старше.

         Эстафета микс: 4 х 25 м (2 муж+2 жен).

 

         «Холодный бег»

         Дистанции.

         Мужчины (юноши), женщины (девушки):

         – 3 км с возможным обливанием на дистанции – насосной помпой  и финише – 12 лет и старше;

         – 5 км с возможным обливанием на дистанции – насосной помпой  и финише – 15 лет и старше.

         Дресс-код участников: мужчины – голый торс и короткие тайцы;          женщины – боди и короткие тайцы.

 

ЗАЧЕТ

         «Холодный бег»: преодоление заданной дистанции, без учета времени, с выполнением всех заданий.

        «Весенние заплывы»: преодоление заданной дистанции, с учетом времени.

НАГРАЖДЕНИЕ

         Награждаются победители среди мужчин и женщин на всех дистанциях. 

 

 

 

 

МЕСТО ДЛЯ ПЕРЕОДЕВАНИЯ УЧАСТНИКОВ

         Все участники переодеваются  в палатках, установленных на месте старта/финиша.

 

ПАКЕТ УЧАСТНИКОВ

- горячий чай на финише;

- возможность посетить бани-бочки;

 

 

ДОПУСК

Все участники  дают организаторам расписку в том, что за состояние своего здоровья во время соревнований они несут личную ответственность. (Расписку скачать) За несовершеннолетних участников расписку подписывают их законные представители.

 

 

УСЛОВИЯ ДОПУСКА

         Для участников в возрасте 12-14 лет присутствие родителей на месте старта обязательно.

         К участию в забегах допускаются все желающие в возрасте с 12 лет и старше, зарегистрировавшиеся в установленном порядке и заполнившие заявку на участие, представившие расписку в том, что за состояние своего здоровья во время проведения мероприятия они несут личную ответственность. За несовершеннолетних участников расписку заполняют родители, либо их официальные представители.

 

 

НАГРУДНЫЕ НОМЕРКИ

         Нагрудные номерки участникам, проживающим в г.Минске,  выдаются в соответствии с поданными заявками 10 апреля с 16.00 до 19.00 часов и 11 апреля с 09.00 до 12.30 по адресу: г. Минск, ул Прогрессивная, 29А (место старта).