ЗАКАЛФЭСТ Птичь

Предновогодний «ЗакалФест»  Фестиваль закаливания.

Уже традиционно в канун Нового года мы проводим прощальный в этом году «ЗакалФест» Новогоднее настроение, общение с друзьями, баня , чай, сладости, и конечно спорт , Закал и здоровье.  

ЗакалФест будет проходить на РЦОП  по водно- лыжным видам спорта  "Птичь".

 7км от ст.м. Малиновка .

 

Для вас:

- раздевалки

- шикарный беговой круг 1 км

- живописная беговая местность

- баня.

- возможность окунания и плавание в водохранилище.

Дата и время старта, место

31 декабря, Минский район , РЦОП по воднолыжнему спорту, Минский р-н, д.Волковичи 5В, регистрация с 11.00 до 11.45  старт забега  в 12.00, 13.30 старт плавания на 30 метров

Программа, дистанции, награждение

Трасса забегов проходят в самом спортивном комплексе старт\финиш внизу у дальней сайны, недалеко от парковки круг 1 км по пешеходной красивой дорожке. обливание и окунание в водохранилище «Птичь» все в одном месте (сауна, место старта/финиша и окунание и плавание)
На дистанции 2 и 5 км без учета времени ( темп бега 6-7 минут).
На дистанции 10 км ( 10 кругов)  с учетом времени и в возрастных группах: 40 лет и
моложе, 41 год и старше, с обязательным окунанием и проплыванием на финише  не менее 10  метров. 1,2,3 место награждаются медалями.

Дресс-код:  Мужчины шорты, голый торс, женщины боди. Начинающим рекомендуется летняя спортивная форма

Плавание 30 метров с учетом времени награждаем только абсолют мужчины и женщины и 1,2,3 место абсолют награждаем дополнительно медалями.

Будет работать сауна на берегу, где можно после водных процедур согреться

Как доехать

Первый вариант от метро Малиновка, до Птичи 7 км пешком, второй вариант от метро Малиновка в сторону Фаниполи каждые 15 мин ходят маршрутные микроавтобусы.